sopa queima gorduras

Preparo

10 minutos

Rendimento

6 porçoes

Gramas por Porção

634 g

Ingredientes de: sopa queima gorduras (Limpar)

8,0 unidades grandes de Cebola

8,0 unidades grandes de Tomate

900,0 gramas de Repolho branco

2,0 pires de Aipo cru

3,0 unidades grandes de Pimentão verde cru

Pimenta-do-reino em pó à gosto

Sal refinado à gosto

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa queima gorduras

corte todos os igredientes e coloque dentro de uma panela grande, em seguida adicione a agua o suficiente ate a cobertura dos legumes. Deixe no fogo maximo por 6 min, depois abaixe o fogo e deixe por mais trinta minutos. a sopa é tomada da seguinte forma: 1º dia- frutas +sopa ( banana nao pode) 2º dia- legumes verdes + sopa 3º dia- frutas + legumes + uma batata portuguesa 4º dia- 3 a 6 bananas + leite desnatado +sopa 5º dia- peixe ou carne branca + sopa + legumes 6º dia- carne vermelha (magra 150g) + legumes + sopa 7º dia- arroz integral + legumes +sopa é possivel que vc perca de 7 a 8 kilos em uma semana. a dica é: se for dificil fazer durante uma semana, faca de duas vezes.