sopa queima gorduras

Preparo

10 minutos

Rendimento

6 porçoes

Gramas por Porção

634 g

Ingredientes de: sopa queima gorduras (Limpar)

8,0 unidades grandes de Cebola

8,0 unidades grandes de Tomate

2,0 pires de Aipo cru

Pimenta-do-reino em pó à gosto

3,0 unidades grandes de Pimentão verde cru

900,0 gramas de Repolho branco

Sal refinado à gosto

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa queima gorduras

corte todos os igredientes e coloque dentro de uma panela grande, em seguida adicione a agua o suficiente ate a cobertura dos legumes. Deixe no fogo maximo por 6 min, depois abaixe o fogo e deixe por mais trinta minutos. a sopa é tomada da seguinte forma: 1º dia- frutas +sopa ( banana nao pode) 2º dia- legumes verdes + sopa 3º dia- frutas + legumes + uma batata portuguesa 4º dia- 3 a 6 bananas + leite desnatado +sopa 5º dia- peixe ou carne branca + sopa + legumes 6º dia- carne vermelha (magra 150g) + legumes + sopa 7º dia- arroz integral + legumes +sopa é possivel que vc perca de 7 a 8 kilos em uma semana. a dica é: se for dificil fazer durante uma semana, faca de duas vezes.