picadinho delicioso

picadinho delicioso

300 X 250
tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

180 g

Ingredientes de: picadinho delicioso (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Creme vegetal light sem sal Doriana
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 3,0 dentes de Alho cru
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Molho shoyu Cepêra
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Molho inglês Jurema
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa de Molho de mostarda
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer picadinho delicioso

aqueça uma frigideira a margarina e junte a carne. Antes de começar a dourar a carne, colque o sal e a pimenta do reino. Adicione a cebola e o alho refogando. Aos poucos acrescente o shoyo, molho ingles e a mostarda.Por ultimo junte o requeijão e deixe apurar mais um minuto. Desligue o fogo.

Informações Nutricionais de picadinho delicioso

Gramas por Porção: 180 g

  • Calorias 274,75 kcal
  • Carboidratos 3,35 g
  • Proteínas 28,68 g
  • Gorduras Totais 15,31 g
  • Gord. Saturadas 6,56 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,01 g
  • Sódio 415,59 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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