panqueca de arroz

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

16 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

54 g
panqueca de arroz

Ingredientes de: panqueca de arroz (Limpar)

check uncheck 1,0 xícara (chá) de Arroz branco cozido
check uncheck 6,0 colheres (sopa) cheias de Farinha de trigo especial com fermento
check uncheck 3,0 unidades médias de Ovo de galinha cru
check uncheck 2,0 xícaras (chá) de Leite integral
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa picada de Cebolinha crua
check uncheck 1,0 colher (chá) de Óleo de soja Soya
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Açúcar cristal União
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer panqueca de arroz

misturar todos os ingredientes no liquidificador. Assar as panquecas em frigideira untada com o óleo de soja

Informações Nutricionais de panqueca de arroz

Gramas por Porção: 54 g

  • Calorias 84,90 kcal
  • Carboidratos 10,83 g
  • Proteínas 2,90 g
  • Gorduras Totais 3,23 g
  • Gord. Saturadas 1,01 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,32 g
  • Sódio 91,63 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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