vitamina de mamão e linhaça

tempo de preparo

Preparo

3 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

370 g
vitamina de mamão e linhaça

Ingredientes de: vitamina de mamão e linhaça (Limpar)

check uncheck 0,5 unidades médias de Mamão papaia
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Farinha de linhaça dourada Jasmine
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer vitamina de mamão e linhaça

bate todos os ingredientes no liquificador

Informações Nutricionais de vitamina de mamão e linhaça

Gramas por Porção: 370 g

  • Calorias 203,00 kcal
  • Carboidratos 30,62 g
  • Proteínas 9,78 g
  • Gorduras Totais 5,36 g
  • Gord. Saturadas 0,40 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,45 g
  • Sódio 8,20 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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