Risoto de frango light

Name: Risoto de frango light
Prep time: 60 min
Total time: 60 min
Yield: 10
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 352,00 gramas de Peito de frango sem pele cozido; 266,66 gramas de Ervilha enlatada; 10,00 unidades médias de Azeitona verde; 1,80 xícaras de Arroz parboilizado cru; 1,50 embalagens de Polpa de tomate pomodoro Cica; 50,00 gramas de Queijo parmesão ralado light faixa azul Vigor

Preparo

60 minutos

Rendimento

10 porçoes

Gramas por Porção

176 g

Ingredientes de: Risoto de frango light (Limpar)

352,0 gramas de Peito de frango sem pele cozido

266,7 gramas de Ervilha enlatada

10,0 unidades médias de Azeitona verde

1,8 xícaras de Arroz parboilizado cru

1,5 embalagens de Polpa de tomate pomodoro Cica

50,0 gramas de Queijo parmesão ralado light faixa azul Vigor

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Risoto de frango light

Cozinhar o arroz com água, cebola e alho e deixar de lado. Preparar o molho, colocar a polpa na panela com cebola, alho, pimenta sal, e caldo de carne em pó à gosto e deixar apurar, misturar o frango desfiado, a ervilha e a azeitona. Misturar todos os ingredientes . Salpicar com queijo ralado