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enrolado de palmito

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

175 g
enrolado de palmito

Ingredientes de: enrolado de palmito (Limpar)

check uncheck 180,0 gramas de Palmito, juçara, em conserva
check uncheck 8,0 fatias de Peito de peru defumado light Sadia
check uncheck 500,0 gramas de Molho branco
check uncheck 100,0 gramas de Queijo tipo parmesão ralado Aviação
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer enrolado de palmito

enrole cada palmito com uma fatia de peito de peru.coloque em uma forma refratária. cubra com molho branco e adicione o queijo ralado. leve ao forno para gratinar.

Informações Nutricionais de enrolado de palmito

Gramas por Porção: 175 g

  • Calorias 288,76 kcal
  • Carboidratos 16,67 g
  • Proteínas 16,75 g
  • Gorduras Totais 17,25 g
  • Gord. Saturadas 2,43 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,32 g
  • Sódio 566,69 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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