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Picado de banana nanica verde

tempo de preparo

Preparo

60 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

100 g
Picado de banana nanica verde

Ingredientes de: Picado de banana nanica verde (Limpar)

check uncheck 20,0 unidades pequenas de Banana nanica
check uncheck 200,0 gramas de Carne seca bovina cozida
check uncheck 1,0 colher (chá) de Óleo de soja Soya
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Picado de banana nanica verde

Cortar a banana sem casca em rodelas finas, separar Machuque um dente de alho e refogue no oleo, depois coloque pedacinhos pequenos da carne seca, refogue. Junte a banana mais a carne, colocar cebola, e cheiro verde e cominho, pimenta do reino e sal; refogue um pouco, depois colocar 1 litro de água e cozinhar.

Informações Nutricionais de Picado de banana nanica verde

Gramas por Porção: 100 g

  • Calorias 141,86 kcal
  • Carboidratos 17,76 g
  • Proteínas 6,34 g
  • Gorduras Totais 4,88 g
  • Gord. Saturadas 2,13 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,52 g
  • Sódio 388,60 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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