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Creme de Abóbora Light

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

122 g
Creme de Abóbora Light

Ingredientes de: Creme de Abóbora Light (Limpar)

check uncheck 2,0 escumadeiras picadas de Abóbora cozida
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Requeijão cremoso light Danúbio
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Leite desnatado Parmalat
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Creme de Abóbora Light

Bater no liquidificador: 2 xícaras de abóbora cozidas com 1 folha de hortelã 1 colher de sopa de leite desnatado 1 colher de sopa de requeijão light sal a gosto

Informações Nutricionais de Creme de Abóbora Light

Gramas por Porção: 122 g

  • Calorias 48,36 kcal
  • Carboidratos 5,95 g
  • Proteínas 2,56 g
  • Gorduras Totais 1,92 g
  • Gord. Saturadas 1,19 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,10 g
  • Sódio 104,86 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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