Tomate Recheado Light

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

96 g
Tomate Recheado Light

Ingredientes de: Tomate Recheado Light (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sopa) de Queijo tipo quark
check uncheck 2,0 unidades pequenas de Tomate
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Tomate Recheado Light

Corte uma tampa dos tomates e retire as sementes. Em um recipiente misture a sardinha, o queijo quark a tampa dos tomates picadinha e tempere a gosto. Coloque essa mistura dentro dos tomates e leve ao microondas por 3 minutos.

Informações Nutricionais de Tomate Recheado Light

Gramas por Porção: 96 g

  • Calorias 73,75 kcal
  • Carboidratos 1,55 g
  • Proteínas 6,16 g
  • Gorduras Totais 4,62 g
  • Gord. Saturadas 2,14 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,60 g
  • Sódio 238,83 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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