chuchu ensopado

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

38 g
chuchu ensopado

Ingredientes de: chuchu ensopado (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade pequena de Chuchu cru
check uncheck 1,0 dente de Alho cru
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cebola
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 1,0 colher (café) de Sal refinado
check uncheck Água à gosto
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer chuchu ensopado

refogar o alho e a cebola no azeite,acrescentar o chuchu,o sal, o sazon e água deixando cozinhar por mais ou menos 15 minutos.

Informações Nutricionais de chuchu ensopado

Gramas por Porção: 38 g

  • Calorias 27,86 kcal
  • Carboidratos 2,18 g
  • Proteínas 0,59 g
  • Gorduras Totais 2,04 g
  • Gord. Saturadas 0,30 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,56 g
  • Sódio 307,74 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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