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Cuscuz de flocão

tempo de preparo

Preparo

7 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

57 g
Cuscuz de flocão

Ingredientes de: Cuscuz de flocão (Limpar)

check uncheck 200,0 gramas de Kimilho Yoki
check uncheck 1,0 colher (chá) cheia de Sal refinado
check uncheck 1,0 copo americano de Água
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Cuscuz de flocão

umidecer a farinha de milho flocada com água, temperar com sal e levar ao vapor para cozinhar.

Informações Nutricionais de Cuscuz de flocão

Gramas por Porção: 57 g

  • Calorias 87,50 kcal
  • Carboidratos 20,00 g
  • Proteínas 1,88 g
  • Gorduras Totais 0,00 g
  • Gord. Saturadas 0,00 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,50 g
  • Sódio 242,86 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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