Proteína de soja com champignons e legumes

Name: Proteína de soja com champignons e legumes
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 10
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 2,00 xícaras de Proteína de soja texturizada fina Vitao; 1,00 unidade grande de Cebola; 0,50 unidades médias de Pimentão verde cru; 2,00 dentes de Alho cru; 1,00 a gosto de Sal refinado; 1,00 xícara (chá) de Tomate pelado Jurema; 1,00 folha de Folha de louro; 100,00 gramas de Champignon; 100,00 gramas de Ervilha enlatada; 2,00 unidades médias de Cenoura crua; 1,00 colher (sobremesa) de Azeite de oliva extravirgem; 4,00 colheres (sopa) de Batata inglesa crua

Preparo

30 minutos

Rendimento

10 porçoes

Gramas por Porção

116 g

Ingredientes de: Proteína de soja com champignons e legumes (Limpar)

2,0 xícaras de Proteína de soja texturizada fina Vitao

1,0 unidade grande de Cebola

0,5 unidades médias de Pimentão verde cru

2,0 dentes de Alho cru

Sal refinado à gosto

1,0 xícara (chá) de Tomate pelado Jurema

1,0 folha de Folha de louro

100,0 gramas de Champignon

100,0 gramas de Ervilha enlatada

2,0 unidades médias de Cenoura crua

1,0 colher (sobremesa) de Azeite de oliva extravirgem

4,0 colheres (sopa) de Batata inglesa crua

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.