Panqueca de abobrinha e cenoura

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

12 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

40 g
Panqueca de abobrinha e cenoura

Ingredientes de: Panqueca de abobrinha e cenoura (Limpar)

check uncheck 127,0 gramas de Cenoura crua
check uncheck 2,0 unidades médias de Ovo de galinha cru
check uncheck 0,5 xícaras (chá) de Farinha de trigo comum
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Panqueca de abobrinha e cenoura

Rale a cenoura e a abrobrinha, ralador fino.
Misture todos os ingredientes
E asse na frigideira

Informações Nutricionais de Panqueca de abobrinha e cenoura

Gramas por Porção: 40 g

  • Calorias 34,37 kcal
  • Carboidratos 5,05 g
  • Proteínas 1,74 g
  • Gorduras Totais 0,77 g
  • Gord. Saturadas 0,20 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,68 g
  • Sódio 12,96 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;