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tora de milho verde

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

207 g
tora de milho verde

Ingredientes de: tora de milho verde (Limpar)

check uncheck 10,0 fatias de Pão de forma tradicional Pullman
check uncheck 3,0 conchas pequenas de Creme de milho
check uncheck 250,0 gramas de Presunto cozido sem capa de gordura Aurora
check uncheck 200,0 gramas de Queijo muçarela
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer tora de milho verde

Faça o creme de ilho . Rale o presunto e a mussarela. Coloque o pão de forma sem casca em uma travessa cubra com creme de milho presunto e queijo. Rpita o processo e coloque pra asar por 20 min no forno ou 5 min no microondas.

Informações Nutricionais de tora de milho verde

Gramas por Porção: 207 g

  • Calorias 370,93 kcal
  • Carboidratos 36,20 g
  • Proteínas 23,36 g
  • Gorduras Totais 14,85 g
  • Gord. Saturadas 6,60 g
  • Gord. Trans 0,24 g
  • Fibras 1,12 g
  • Sódio 783,50 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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