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Salada Tomate, Jiló, Cebola e Alface

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

149 g
Salada Tomate, Jiló, Cebola e Alface

Ingredientes de: Salada Tomate, Jiló, Cebola e Alface (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Jiló cru
check uncheck 1,5 unidades médias de Tomate
check uncheck 2,0 colheres (sopa) picadas de Pimentão verde cru
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Cebola
check uncheck 1,0 unidade de Sumo de limão
check uncheck 3,0 folhas médias de Alface americana
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa de Molho para salada iogurte Hellmann's
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada Tomate, Jiló, Cebola e Alface

Pique os legumes e misture a salada.

Informações Nutricionais de Salada Tomate, Jiló, Cebola e Alface

Gramas por Porção: 149 g

  • Calorias 32,79 kcal
  • Carboidratos 6,45 g
  • Proteínas 1,44 g
  • Gorduras Totais 0,77 g
  • Gord. Saturadas 0,12 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,14 g
  • Sódio 84,40 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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