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mingau de aveia com soja

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

61 g
mingau de aveia com soja

Ingredientes de: mingau de aveia com soja (Limpar)

check uncheck 1,2 copos americano de alimento com soja sabor original Lider
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Aveia em flocos finos
check uncheck 0,8 colheres (sopa) de Açúcar cristal União
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer mingau de aveia com soja

cozinhar tudo

Informações Nutricionais de mingau de aveia com soja

Gramas por Porção: 61 g

  • Calorias 239,22 kcal
  • Carboidratos 45,17 g
  • Proteínas 6,26 g
  • Gorduras Totais 0,04 g
  • Gord. Saturadas 0,68 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,10 g
  • Sódio 2,25 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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