vagem refogada

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

7 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

171 g
vagem refogada

Ingredientes de: vagem refogada (Limpar)

check uncheck 100,0 gramas de Vagem cozida
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 1,0 unidade média de Tomate
check uncheck 3,0 colheres (sopa) cheias de Óleo de soja Soya
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer vagem refogada

depoi da vagem cozida,fazer um refogado da cebola e tomate e misturar a vagem temperar com sal e vinagre

Informações Nutricionais de vagem refogada

Gramas por Porção: 171 g

  • Calorias 84,53 kcal
  • Carboidratos 12,59 g
  • Proteínas 3,03 g
  • Gorduras Totais 3,60 g
  • Gord. Saturadas 0,62 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,96 g
  • Sódio 1,67 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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