papinha de aveia com granola e banana

tempo de preparo

Preparo

12 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

245 g
papinha de aveia com granola e banana

Ingredientes de: papinha de aveia com granola e banana (Limpar)

check uncheck 1,0 prato raso de Mingau de aveia
check uncheck 1,0 unidade pequena de Banana prata
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer papinha de aveia com granola e banana

após fazer o mingau de aveia acrescentar duas colheres de granola, mais uma colherinha de linhaça.

Informações Nutricionais de papinha de aveia com granola e banana

Gramas por Porção: 245 g

  • Calorias 297,61 kcal
  • Carboidratos 47,70 g
  • Proteínas 9,99 g
  • Gorduras Totais 8,04 g
  • Gord. Saturadas 3,84 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,67 g
  • Sódio 95,73 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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