Surpresa de banana

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

132 g
Surpresa de banana

Ingredientes de: Surpresa de banana (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades médias de Banana nanica
check uncheck Canela em pó à gosto
check uncheck 500,0 mililitros de Leite desnatado Parmalat
check uncheck 3,0 unidades médias de Clara de ovo de galinha
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Açúcar refinado Fit União
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Surpresa de banana

1º camada-Em um pirex, coloque as bananas picadas e salpique a canela.Leve ao microondas até cozinhar as bananas.Reserve. 2º camada-Prepare o pudim e reserve. 3º camada-Bata as claras em ponto de neve, depois vá adicionando as colheradas do açucar light até q forme picos firme. Monte conforme a ordem de camadas.Leve ao forno pré aquecido de 5 a 7 minutos, até q doure o suspiro.

Informações Nutricionais de Surpresa de banana

Gramas por Porção: 132 g

  • Calorias 91,00 kcal
  • Carboidratos 16,63 g
  • Proteínas 4,55 g
  • Gorduras Totais 0,12 g
  • Gord. Saturadas 0,00 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,53 g
  • Sódio 109,53 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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