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Surpresa de banana

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

132 g
Surpresa de banana

Ingredientes de: Surpresa de banana (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades médias de Banana nanica
check uncheck Canela em pó à gosto
check uncheck 1,0 embalagem de Pudim de chocolate diet Dr Oetker
check uncheck 500,0 mililitros de Leite desnatado Parmalat
check uncheck 3,0 unidades médias de Clara de ovo de galinha
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Açúcar refinado Fit União
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Surpresa de banana

1º camada-Em um pirex, coloque as bananas picadas e salpique a canela.Leve ao microondas até cozinhar as bananas.Reserve. 2º camada-Prepare o pudim e reserve. 3º camada-Bata as claras em ponto de neve, depois vá adicionando as colheradas do açucar light até q forme picos firme. Monte conforme a ordem de camadas.Leve ao forno pré aquecido de 5 a 7 minutos, até q doure o suspiro.

Informações Nutricionais de Surpresa de banana

Gramas por Porção: 132 g

  • Calorias 91,00 kcal
  • Carboidratos 16,63 g
  • Proteínas 4,55 g
  • Gorduras Totais 0,12 g
  • Gord. Saturadas 0,00 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,53 g
  • Sódio 109,53 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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