salada de alface

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

32 g
salada de alface

Ingredientes de: salada de alface (Limpar)

check uncheck 4,0 folhas médias de Alface
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Vinagre
check uncheck 1,0 colher (café) de Sal refinado
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Óleo de milho Liza
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer salada de alface

Rasgue a alface em uma bacia e tempere com vinagre,sal,óleo de milho e uma pitada de orégano. Misture tudo e sirva com o que você preferir.

Informações Nutricionais de salada de alface

Gramas por Porção: 32 g

  • Calorias 35,04 kcal
  • Carboidratos 0,71 g
  • Proteínas 0,26 g
  • Gorduras Totais 3,77 g
  • Gord. Saturadas 0,53 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,36 g
  • Sódio 387,64 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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