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pizza light

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

146 g
pizza light

Ingredientes de: pizza light (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (chá) cheia de Azeite de oliva extravirgem Andorinha
check uncheck 1,0 dente de Alho cru
check uncheck 3,0 unidades pequenas de Tomate
check uncheck 10,0 gramas de Orégano seco Masterfoods
check uncheck 8,0 fatias de Peito de peru defumado light Sadia
check uncheck 4,0 fatias médias de Queijo minas frescal light Danúbio
check uncheck 4,0 unidades de Pão sírio integral Pita Bread
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer pizza light

Aqueça o azeite e refogue o alho, os tomates, azeitonas, orégano, o manjericão e deixe apurar.
Coloque os pães numa assadeira e espalhe o refogado por cima o peito de peru e a mussarela ralada.
Leve ao forno para gratinar.



Informações Nutricionais de pizza light

Gramas por Porção: 146 g

  • Calorias 205,15 kcal
  • Carboidratos 26,88 g
  • Proteínas 14,20 g
  • Gorduras Totais 4,46 g
  • Gord. Saturadas 1,55 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,50 g
  • Sódio 565,84 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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