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Salada de Frutas Light

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

136 g
Salada de Frutas Light

Ingredientes de: Salada de Frutas Light (Limpar)

check uncheck 1,0 xícara (chá) de Suco de laranja sem açúcar
check uncheck 0,5 unidades médias de Mamão papaia
check uncheck 2,0 unidades médias de Banana prata
check uncheck 1,0 unidade pequena de Maçã fuji
check uncheck 3,0 fatias médias de Abacaxi
check uncheck 15,0 gramas de Açúcar refinado light Magro
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada de Frutas Light

Lave bem as frutas, retire a casca da manga, banana, abacaxi e o mamão. Em uma tigela grande, coloque o suco da laranja. Corte as frutas em cubos pequenos e misture com o suco. Junte o adoçante, misture delicadamente e leve à geladeira por 1 hora.

Informações Nutricionais de Salada de Frutas Light

Gramas por Porção: 136 g

  • Calorias 73,23 kcal
  • Carboidratos 18,19 g
  • Proteínas 0,98 g
  • Gorduras Totais 0,14 g
  • Gord. Saturadas 0,00 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,10 g
  • Sódio 0,93 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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