risoto, cogumelo paris, aspargo

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

11 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

78 g
risoto, cogumelo paris, aspargo

Ingredientes de: risoto, cogumelo paris, aspargo (Limpar)

check uncheck 200,0 gramas de Champignon
check uncheck 300,0 gramas de Aspargo
check uncheck 2,0 xícaras (chá) de Arroz para Risoto Camil (cru)
check uncheck 1,0 colher (chá) cheia de Manteiga com sal
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer risoto, cogumelo paris, aspargo

refoque o arroz com todos os ingredientes coloque vinho e agua quente

Informações Nutricionais de risoto, cogumelo paris, aspargo

Gramas por Porção: 78 g

  • Calorias 122,08 kcal
  • Carboidratos 23,48 g
  • Proteínas 3,63 g
  • Gorduras Totais 1,80 g
  • Gord. Saturadas 0,85 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,45 g
  • Sódio 106,37 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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