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Sopa de inhame

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

90 g
Sopa de inhame

Ingredientes de: Sopa de inhame (Limpar)

check uncheck 300,0 gramas de Inhame cru (cará)
check uncheck 1,0 unidade média de Cenoura crua
check uncheck 30,0 gramas de Filé de frango cozido
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa de inhame

Colocar tudo picado na panela com o caldo do frango. Assim que estiver tudo bem cozido, servir. Acertar o sal.

Informações Nutricionais de Sopa de inhame

Gramas por Porção: 90 g

  • Calorias 89,38 kcal
  • Carboidratos 18,66 g
  • Proteínas 3,35 g
  • Gorduras Totais 0,26 g
  • Gord. Saturadas 0,06 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,17 g
  • Sódio 0,72 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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