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Mingau de Couve

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

20 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

12 g
Mingau de Couve

Ingredientes de: Mingau de Couve (Limpar)

check uncheck 1,0 tablete de Caldo de galinha maggi Nestlé
check uncheck 6,0 colheres (sopa) cheias de Fubá
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Óleo de canola Liza
check uncheck 2,0 unidades médias de Ovo de galinha cozido
check uncheck 0,3 colheres (café) de Sal refinado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mingau de Couve

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Informações Nutricionais de Mingau de Couve

Gramas por Porção: 12 g

  • Calorias 35,09 kcal
  • Carboidratos 4,73 g
  • Proteínas 1,09 g
  • Gorduras Totais 1,35 g
  • Gord. Saturadas 0,29 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,44 g
  • Sódio 122,16 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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