tapioca com linhaça

tempo de preparo

Preparo

2 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

68 g
tapioca com linhaça

Ingredientes de: tapioca com linhaça (Limpar)

check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Fécula de mandioca
check uncheck 1,0 pitada de Sal refinado
check uncheck 0,5 colheres (sopa) cheias de Farinha de linhaça dourada Jasmine
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer tapioca com linhaça

passa a goma na peneira coloca o sal e a linhaça, depois assa na frigideira anti-aderente.

Informações Nutricionais de tapioca com linhaça

Gramas por Porção: 68 g

  • Calorias 237,10 kcal
  • Carboidratos 50,91 g
  • Proteínas 1,80 g
  • Gorduras Totais 2,78 g
  • Gord. Saturadas 0,20 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,31 g
  • Sódio 391,33 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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