Sopa de Ervilha com paio

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

16 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

53 g
Sopa de Ervilha com paio

Ingredientes de: Sopa de Ervilha com paio (Limpar)

check uncheck 2,0 dentes de Alho cru
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 500,0 gramas de Ervilha Seca
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa de Ervilha com paio

Refogar tudo na panela de pressão, e cozinhar por 30 minutos.

Informações Nutricionais de Sopa de Ervilha com paio

Gramas por Porção: 53 g

  • Calorias 145,07 kcal
  • Carboidratos 18,70 g
  • Proteínas 8,81 g
  • Gorduras Totais 3,92 g
  • Gord. Saturadas 1,09 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,28 g
  • Sódio 139,17 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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