Omelete com queijo branco

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

215 g
Omelete com queijo branco

Ingredientes de: Omelete com queijo branco (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades médias de Ovo de galinha cru
check uncheck 0,5 unidades médias de Cebola
check uncheck 4,0 unidades médias de Tomate cereja
check uncheck 1,5 fatias pequenas de Queijo minas frescal Tirolez
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete com queijo branco

só misturar e fritar

Informações Nutricionais de Omelete com queijo branco

Gramas por Porção: 215 g

  • Calorias 215,35 kcal
  • Carboidratos 7,41 g
  • Proteínas 17,85 g
  • Gorduras Totais 12,66 g
  • Gord. Saturadas 5,05 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,49 g
  • Sódio 327,15 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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