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Salada Mil folhas de alface

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

112 g
Salada Mil folhas de alface

Ingredientes de: Salada Mil folhas de alface (Limpar)

check uncheck 20,0 folhas médias de Alface americana
check uncheck 200,0 gramas de Presunto de peru defumado light Sadia
check uncheck 20,0 folhas médias de Alface crespa
check uncheck 150,0 gramas de Queijo muçarela
check uncheck 5,0 colheres (sopa) de Requeijão cremoso zero gordura Danubio
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada Mil folhas de alface

lavar as folhas e secalas... ir montando num refratario uma camada de alface uma de requeijao 2 colher e uma de alface uma de mussarela uma de alface e uma de presunto
aí começa td de novo e terminha com a alface.

Informações Nutricionais de Salada Mil folhas de alface

Gramas por Porção: 112 g

  • Calorias 104,62 kcal
  • Carboidratos 3,19 g
  • Proteínas 10,90 g
  • Gorduras Totais 5,38 g
  • Gord. Saturadas 3,17 g
  • Gord. Trans 0,11 g
  • Fibras 0,70 g
  • Sódio 512,19 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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