molho de tomate com atum

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

94 g
molho de tomate com atum

Ingredientes de: molho de tomate com atum (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Cebola
check uncheck 1,0 dente de Alho cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Alcaparras Casino
check uncheck 0,5 copos americano de Leite desnatado Parmalat
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer molho de tomate com atum

Refogar a cebola e o alho no azeite. Juntar o atum. Espremer os tomates e juntar al molho. Adicionar o caldo de legumes e o leite. Apurar. Acrecesntar as alcaparras e servir com o macarrão.

Informações Nutricionais de molho de tomate com atum

Gramas por Porção: 94 g

  • Calorias 67,15 kcal
  • Carboidratos 3,21 g
  • Proteínas 5,05 g
  • Gorduras Totais 2,60 g
  • Gord. Saturadas 0,43 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,07 g
  • Sódio 266,37 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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