cabelo de anjo e frango

tempo de preparo

Preparo

25 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

128 g
cabelo de anjo e frango

Ingredientes de: cabelo de anjo e frango (Limpar)

check uncheck 1,5 dentes de Alho cru
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cebola
check uncheck 1,0 pitada de Noz moscada
check uncheck 1,0 unidade pequena de Tomate
check uncheck 1,0 colher (chá) de Azeite de oliva extravirgem
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer cabelo de anjo e frango

Refogue no azeite o alho, depois a cebola e a alcaparra. Deixe dourar e coloque o peito de frango. Mexer e deixar dourar. Junte o tomate picado, deixe apurar. Acerte no sal e a pimenta. Junte a salsinha e cebolinha, mexer e depois as duas colheres de requeijão. Mexer. Pronto!

Informações Nutricionais de cabelo de anjo e frango

Gramas por Porção: 128 g

  • Calorias 147,66 kcal
  • Carboidratos 3,25 g
  • Proteínas 24,45 g
  • Gorduras Totais 3,65 g
  • Gord. Saturadas 1,11 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,90 g
  • Sódio 159,20 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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