Salada Almoço

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

174 g
Salada Almoço

Ingredientes de: Salada Almoço (Limpar)

check uncheck 0,5 unidades médias de Pepino
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Repolho branco
check uncheck 1,0 folha média de Alface americana
check uncheck 0,5 unidades médias de Tomate
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa picada de Beterraba cozida
check uncheck 2,0 colheres (sopa) raladas de Cenoura crua
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Brócolis cozido
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Vinagre
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada Almoço

Coloque todos os ingredientes no prato, coloque vinagre e sal a gosto.

Informações Nutricionais de Salada Almoço

Gramas por Porção: 174 g

  • Calorias 31,08 kcal
  • Carboidratos 6,76 g
  • Proteínas 1,85 g
  • Gorduras Totais 0,23 g
  • Gord. Saturadas 0,01 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,81 g
  • Sódio 5,80 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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