Hamburguer

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

3 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

127 g
Hamburguer

Ingredientes de: Hamburguer (Limpar)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Hamburguer

Juntar todos os ingredientes numa vasilha, amassar com a mão e moldar os hamburgueres. Grelhar.

Informações Nutricionais de Hamburguer

Gramas por Porção: 127 g

  • Calorias 195,01 kcal
  • Carboidratos 2,96 g
  • Proteínas 25,59 g
  • Gorduras Totais 7,94 g
  • Gord. Saturadas 3,38 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,40 g
  • Sódio 521,44 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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