carne com legumes

Name: carne com legumes
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 1,00 unidade pequena de Cebola; 1,00 colher (sopa) ralada de Cenoura crua; 1,00 filé pequeno de Peito de frango cru; 1,00 colher (sopa) picada de Pimentão verde cru; 1,00 colher (sopa) picada de Pimentão vermelho cru; 1,00 unidade pequena de Batata inglesa cozida

Preparo

15 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

218 g

Ingredientes de: carne com legumes (Limpar)

1,0 unidade pequena de Cebola

1,0 colher (sopa) ralada de Cenoura crua

1,0 filé pequeno de Peito de frango cru

1,0 colher (sopa) picada de Pimentão verde cru

1,0 colher (sopa) picada de Pimentão vermelho cru

1,0 unidade pequena de Batata inglesa cozida

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer carne com legumes

Corta tudo em cubinhos, aquece bem uma frigideira funda de ceramica, coloca uma colher sopa de azeite e refoga tudo. Abafa com a tampa, mexendo de vez em quando, e caso fique seco, pinga água, até ficar dourado. Pode acrescentar uma batata ou 1/2 pacote de miojo.