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consome de beterraba

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

251 g
consome de beterraba

Ingredientes de: consome de beterraba (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade grande de Beterraba cozida
check uncheck 100,0 mililitros de Caldo de legumes preparado
check uncheck 1,0 unidade de Iogurte desnatado Itambé
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer consome de beterraba

Em uma caçarola, cozinhe a beterraba no caldo até levantr fervura. Coe, e descarte a beterraba. coloque em consomê e adicione colheradas de iogurte. Decore com Dill. Sirva quente ou fria.

Informações Nutricionais de consome de beterraba

Gramas por Porção: 251 g

  • Calorias 40,20 kcal
  • Carboidratos 5,85 g
  • Proteínas 2,06 g
  • Gorduras Totais 0,97 g
  • Gord. Saturadas 0,62 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,06 g
  • Sódio 725,84 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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