salada tipo tabule

Name: salada tipo tabule
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Saladas
Ingredients: 4,00 colheres (sopa) cheias de Trigo para kibe; 1,00 unidade média de Pepino; 1,00 unidade média de Cenoura crua; 1,00 unidade média de Cebola

Preparo

20 minutos

Rendimento

6 porçoes

Gramas por Porção

68 g

Ingredientes de: salada tipo tabule (Limpar)

4,0 colheres (sopa) cheias de Trigo para kibe

1,0 unidade média de Pepino

1,0 unidade média de Cenoura crua

1,0 unidade média de Cebola

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer salada tipo tabule

coloque o trigo para quibe de molho depois de alguns minutos escorra a agua, rale a cenoura, pique a alface, o pepino em rodelas.Junte todos os ingredientes por ultimo o trigo. tempere com sal e limao.