legumes refogados

Name: legumes refogados
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 1,00 unidade média de Cenoura crua; 1,00 unidade grande de Chuchu cru; 2,00 dentes de Alho cru; 1,00 colher (sobremesa) rasa de Azeite de oliva extra virgem Spoleto

Preparo

20 minutos

Rendimento

2 porçoes

Gramas por Porção

221 g

Ingredientes de: legumes refogados (Limpar)

1,0 unidade média de Cenoura crua

1,0 unidade grande de Chuchu cru

2,0 dentes de Alho cru

1,0 colher (sobremesa) rasa de Azeite de oliva extra virgem Spoleto

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer legumes refogados

Cozinhe os legumes ao dente, com um dente de alho. Reserve. Numa panela, junte o azeite, doure o outro alho, tempere com sal e pimenta a gosto. Adicione orégano se quiser. Servir logho em seguida