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Sanduíche Pullman

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

231 g
Sanduíche Pullman

Ingredientes de: Sanduíche Pullman (Limpar)

check uncheck 2,0 fatias de Pão de forma light 7 grãos Plus Vita
check uncheck 1,0 fatia pequena de Presunto cozido sem capa de gordura Sadia
check uncheck 1,0 fatia média de Queijo muçarela
check uncheck 1,0 unidade média de Tomate
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Ketchup tradicional Cepêra
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa de Molho de mostarda
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sanduíche Pullman

Colocar todos os itens no pão e torrar.

Informações Nutricionais de Sanduíche Pullman

Gramas por Porção: 231 g

  • Calorias 267,18 kcal
  • Carboidratos 31,46 g
  • Proteínas 18,88 g
  • Gorduras Totais 8,01 g
  • Gord. Saturadas 3,77 g
  • Gord. Trans 0,12 g
  • Fibras 8,43 g
  • Sódio 735,12 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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