Bata os ovos. Pique o queijo e o chester e misture aos ovos. Acrescente tomate, cebola, orégano e sal a gosto. Adicione 0,5 colher de sopa de óleo de soja numa frigideira. Quando estiver quente, acrescente 1 porção da mistura. Depois de um tempo, vire o omelete.
Gramas por Porção: 95 g
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