sanduíche aberto presunto e queijo

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

28 g
sanduíche aberto presunto e queijo

Ingredientes de: sanduíche aberto presunto e queijo (Limpar)

check uncheck 2,0 fatias médias de Queijo muçarela
check uncheck 1,0 unidade média de Tomate
check uncheck 1,0 unidade média de Ovo de galinha cozido
check uncheck 1,0 folha média de Alface
check uncheck 1,0 colher (chá) de Orégano seco
check uncheck 1,0 colher (chá) de Azeite de oliva extravirgem
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sanduíche aberto presunto e queijo

Cortar as fatias em quatro pedaços, colocar presunto, queijo, alface, tomate, pitada de orégano e regar com um pouquinho de azeite... servir!

Informações Nutricionais de sanduíche aberto presunto e queijo

Gramas por Porção: 28 g

  • Calorias 38,40 kcal
  • Carboidratos 2,64 g
  • Proteínas 2,94 g
  • Gorduras Totais 1,87 g
  • Gord. Saturadas 0,86 g
  • Gord. Trans 0,02 g
  • Fibras 0,41 g
  • Sódio 62,35 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;