Legumes cozidos

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

110 g
Legumes cozidos

Ingredientes de: Legumes cozidos (Limpar)

check uncheck 3,0 unidades de Cenoura média Cozida
check uncheck 150,0 gramas de Couve-flor crua
check uncheck 6,0 colheres (sopa) picadas de Cebola
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Legumes cozidos

pique todos os ingredientes, coloque para cozinhar, pode comer com o caldo ou escorrer.

Informações Nutricionais de Legumes cozidos

Gramas por Porção: 110 g

  • Calorias 26,88 kcal
  • Carboidratos 3,99 g
  • Proteínas 1,14 g
  • Gorduras Totais 0,08 g
  • Gord. Saturadas 0,00 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,47 g
  • Sódio 0,85 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;