Salada de Camarão do Fernando

tempo de preparo

Preparo

20 minutos

rendimento

Rendimento

5 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

161 g

Salada de Camarão do Fernando

Ingredientes de: Salada de Camarão do Fernando (Limpar)

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200,0 gramas de Camarão cozido

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3,0 escumadeiras picadas de Batata inglesa cozida

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3,0 colheres (arroz) picadas de Cenoura cozida

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6,0 colheres (sopa) cheias de Vagem cozida

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2,0 colheres (chá) cheias de Azeite de oliva extravirgem Andorinha

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1,0 sachê de Tempero sabor salada Sazõn

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2,0 colheres (sopa) cheias de Maionese light Hellmann's

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3,0 colheres (sopa) de Cheiro verde

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada de Camarão do Fernando

1 - Cozinhe os camarões limpos e sem cascas com limão e sal. 2 - Corte em cubos a batata, cenoura e a vagem (esta em filetes pequenos) e cozinhe até dar o ponto. 3 - Misture todos os camarões e os legumes cozidos e tempere com o sazón e azeite. 4 - Junte a maionese e o cheiro verde picado e misture. 5 - Pronto, agora é só saborear!

Informações Nutricionais de Salada de Camarão do Fernando

Gramas por Porção: 161 g

Calorias 140,42 kcal
Carboidratos 15,09 g
Proteínas 9,61 g
Gorduras Totais 4,71 g
Gord. Saturadas 0,83 g
Gord. Trans 0,00 g
Fibras 2,52 g
Sódio 444,56 mg

Informações nutricionais oferecidas por

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