YAKISSOBA

Name: YAKISSOBA
Prep time: 120 min
Total time: 120 min
Yield: 6
Cuisine: Não definida
Ingredients: 2,00 colheres (sopa) cheias de Óleo de girassol Liza; 1,00 unidade grande de Cebola; 3,00 dentes de Alho cru; 500,00 gramas de Carne bovina coxão mole sem gordura cru; 2,00 unidades médias de Cenoura crua; 500,00 gramas de Couve-flor crua; 250,00 gramas de Repolho branco; 500,00 gramas de Macarrão japonês sobá seco; 130,00 mililitros de Shoyu light; 1,00 colher (sopa) de Fécula de batata

Preparo

120 minutos

Rendimento

6 porçoes

Gramas por Porção

387 g

Ingredientes de: YAKISSOBA (Limpar)

2,0 colheres (sopa) cheias de Óleo de girassol Liza

1,0 unidade grande de Cebola

3,0 dentes de Alho cru

500,0 gramas de Carne bovina coxão mole sem gordura cru

2,0 unidades médias de Cenoura crua

500,0 gramas de Couve-flor crua

250,0 gramas de Repolho branco

500,0 gramas de Macarrão japonês sobá seco

130,0 mililitros de Shoyu light

1,0 colher (sopa) de Fécula de batata

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer YAKISSOBA

rEFOGAR A CARNE NO ÓLEO E JUNTAR TODOS OS INGREDIENTES DEVIDAMENTE CORTADOS. aCRESCENTAR SHOYU, O DOBRO DESSA MEDIDA DE ÁGUA E DEIXAR COZINHAR OS LEGUMES AO DENTE.ENGROSSAR COM A FÉCULA DE BATATA E ACRESCENTAR O MACARRÃO JÁ COZIDO.