Salpicão de Atum Light

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

60 g
Salpicão de Atum Light

Ingredientes de: Salpicão de Atum Light (Limpar)

check uncheck 100,0 gramas de Cenoura crua
check uncheck 3,0 colheres (sopa) cheias de Maionese light Hellmann's
check uncheck 50,0 gramas de Uva passa
check uncheck 2,0 colheres (sopa) picadas de Cebola
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salpicão de Atum Light

Ralar a cenoura e a cebola. Misturar o atum com a maionese e a cebola, incluindo após a cenoura, as passas e o milho. Próximo ao horário de servir, acrescentar a batata palha para que fique crocante.

Informações Nutricionais de Salpicão de Atum Light

Gramas por Porção: 60 g

  • Calorias 116,06 kcal
  • Carboidratos 10,27 g
  • Proteínas 5,05 g
  • Gorduras Totais 6,25 g
  • Gord. Saturadas 1,49 g
  • Gord. Trans 0,08 g
  • Fibras 1,20 g
  • Sódio 155,73 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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