Vitamina (maçã, banana, mamão, sem açucar)

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

221 g
Vitamina (maçã,  banana,  mamão,  sem açucar)

Ingredientes de: Vitamina (maçã, banana, mamão, sem açucar) (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade pequena de Maçã vermelha
check uncheck 1,0 unidade média de Banana nanica
check uncheck 0,5 unidades pequenas de Mamão papaia
check uncheck 600,0 mililitros de Leite desnatado Piracanjuba
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Vitamina (maçã, banana, mamão, sem açucar)

Descasque e pique a banana e o mamão. Junte todas as frutas no liquidificador, acrescente o leite e bata até ficar uma mistura homôgenia. Sirva

Informações Nutricionais de Vitamina (maçã, banana, mamão, sem açucar)

Gramas por Porção: 221 g

  • Calorias 93,38 kcal
  • Carboidratos 17,21 g
  • Proteínas 5,23 g
  • Gorduras Totais 0,74 g
  • Gord. Saturadas 0,31 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,15 g
  • Sódio 110,38 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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