Chandele Simples de Cacau com banana

Chandele Simples de Cacau com banana

300 X 250
tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

125 g

Ingredientes de: Chandele Simples de Cacau com banana (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sopa) de Achocolatado light Taeq
check uncheck 0,5 colheres (sopa) cheias de Maisena (amido de milho)
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Farinha de linhaça Mais Vita
check uncheck 1,0 colher (chá) de Canela em pó
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Chandele Simples de Cacau com banana

Misture o achocolatado e a maizena Coloque o leite no liquidificador e adicione a mistura. Bater até ficar homogêneo. Colocar em panela pequena e levar ao fogo baixo, mexendo até dar ponto de mingau alo. Apagar o fogo e adicionar, misturando, o adoçante artificial a gosto. Se for líquido, usar um que não contenha aspartame em sua fórmula. Levar à geladeira por duas horas no mínimo. Na hora d servir, adicionar a banana cortada e rodelas e a farinha delinhaça. Misturar e nevar, a gosto, com canela em pó.

Informações Nutricionais de Chandele Simples de Cacau com banana

Gramas por Porção: 125 g

  • Calorias 126,84 kcal
  • Carboidratos 19,64 g
  • Proteínas 5,89 g
  • Gorduras Totais 3,00 g
  • Gord. Saturadas 0,81 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,55 g
  • Sódio 83,29 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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