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Berinjela parmegiana light

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

24 g
Berinjela parmegiana light

Ingredientes de: Berinjela parmegiana light (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Tomate
check uncheck 1,0 fatia média de Queijo muçarela
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Berinjela parmegiana light

Corte a beringela em fatias grossas, tempere com sal, coloque por cima uma fatia de tomate e um pedaço da fatia de mussarela. Leve ao forno +- 20 minutos. Fica delícioso!!

Informações Nutricionais de Berinjela parmegiana light

Gramas por Porção: 24 g

  • Calorias 15,72 kcal
  • Carboidratos 0,72 g
  • Proteínas 1,08 g
  • Gorduras Totais 1,03 g
  • Gord. Saturadas 0,62 g
  • Gord. Trans 0,02 g
  • Fibras 0,24 g
  • Sódio 16,80 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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