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Abobrinha Refogada 1

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

189 g
Abobrinha Refogada 1

Ingredientes de: Abobrinha Refogada 1 (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Abobrinha crua
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Óleo de canola Liza
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Abobrinha Refogada 1

Refogue a cebola no óleo, depois acrescente a abobrinha, e aguá. Tempere a gosto.

Informações Nutricionais de Abobrinha Refogada 1

Gramas por Porção: 189 g

  • Calorias 103,14 kcal
  • Carboidratos 12,13 g
  • Proteínas 1,63 g
  • Gorduras Totais 6,18 g
  • Gord. Saturadas 0,55 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,17 g
  • Sódio 1,83 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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