sopa de abóbora simples com gengibre

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

7 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

76 g
sopa de abóbora simples com gengibre

Ingredientes de: sopa de abóbora simples com gengibre (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sopa) de Óleo de soja Liza
check uncheck 5,0 colheres (sopa) de Salsinha
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa de abóbora simples com gengibre

refogar o gengibre e depois misturar as abóboras cozidas, sem casca, e a salsinha picadinha. Pode-se acrescentar leite em pó na hora de comer, e/ou queijo parmesão, e/ou ovo cozido (depois computar os acréscimos)

Informações Nutricionais de sopa de abóbora simples com gengibre

Gramas por Porção: 76 g

  • Calorias 41,04 kcal
  • Carboidratos 7,37 g
  • Proteínas 0,82 g
  • Gorduras Totais 1,09 g
  • Gord. Saturadas 0,15 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,15 g
  • Sódio 2,00 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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