tilapia com molho branco

tempo de preparo

Preparo

50 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

350 g
tilapia com molho branco

Ingredientes de: tilapia com molho branco (Limpar)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer tilapia com molho branco

jijij

Informações Nutricionais de tilapia com molho branco

Gramas por Porção: 350 g

  • Calorias 315,67 kcal
  • Carboidratos 47,39 g
  • Proteínas 25,93 g
  • Gorduras Totais 7,11 g
  • Gord. Saturadas 1,17 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,27 g
  • Sódio 102,98 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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